Laguna - Bukmarker - Program ishrane koji menja život – sada kao dragoceni kuvar - Knjige o kojima se priča
VestiIntervjuiPromocijeAkcijeKnjiževni klubPrikazi#knjigoljupci#TriRajkeVideoKolumneNagradeKalendar

Program ishrane koji menja život – sada kao dragoceni kuvar

Dopada mi se jednostavnost ove knjige, boje u njoj, istina i inspiracija od svih ljudi koji su doprineli njenom nastanku. Sviđa mi se i to što postoje tabele u kojima su dati prikazi za određene namirnice, njihov kalorijski indeks, ali i to na koji način nas podeseća na pojmove Zdravlje, Vitkost i Slobodu (pronađite i Suzaninu prvu knjigu), jer su ovde detaljnije objašnjeni. Već 313 dana ne jedem sećer i brašno, ali sam preko leta vratila nešto manje od 5 kilograma koje sam izgubila za vreme prva dva meseca tokom kojih sam se pridržavala ishrane prema Pravilnoj liniji ishrane, jer nisam merila svoje porcije i nisam se pridržavala toga da dnevno imam tri obroka. Nedavno sam dobila kuvar, počela sam da ga koristim i da ga bukvalno IŠČITAVAM, jer sam shvatila da ovako želim da se hranim do kraja svog života. Ono što je kod mene kliknulo jeste poboljšanje na mentalnom planu i činjenica da sada SPAVAM SVAKE NOĆI, ali nevezano za to da li želite poboljšanje na mentalnom planu ili da skinite neželjene kilograme, molim vas da date šansu ovoj knjizi i pokušate da se upoznate da pokretom Pravilne linije iskrane. Ova knjiga sadrži čak i plan ishrane za godinu dana, ali i savete u vezi sa odlukama koje treba doneti, pa i vežbe koje biste mogli da radite kako biste sve to ostvarili.

Izvor: Goodreads
Prevod: Nataša Đuričić Marković


Podelite na društvenim mrežama:

Povezani naslovi
akcija koja se ne propušta 2 za 1 kupite jednu, a drugu knjigu dobijate za 1 dinar laguna knjige Akcija koja se ne propušta! „2 za 1“– kupite jednu, a drugu knjigu dobijate za 1 dinar
16.06.2025.
Dragi knjigoljupci, Od 16. do 30. juna 2025. godine, imaćete jedinstvenu mogućnost da iskoriste sjajnu povoljnost – akciju „2 za 1“ u svim Delfi knjižarama i na sajtovima laguna.rs i delfi.rs. ...
više
knjiga nedelje sve je u redu  laguna knjige Knjiga nedelje – „Sve je u redu“
16.06.2025.
Za svoje članove Laguna uvek ima dobre vesti! Svake nedelje jedan od aktuelnijih naslova proglašavamo za Knjigu nedelje. To znači da će naši članovi samo te nedelje moći da kupe Knjigu nedelje sa spec...
više
dečja knjiga nedelje najlepše priče za sva godišnja doba  laguna knjige Dečja knjiga nedelje – „Najlepše priče za sva godišnja doba“
16.06.2025.
Za svoje članove Laguna uvek ima dobre vesti! Svake nedelje jedan od aktuelnijih naslova proglašavamo za Dečju knjigu nedelje. To znači da će naši članovi samo te nedelje moći da kupe Dečju knjigu ned...
više
buket za čačane i čačanke laguna knjige Buket za Čačane i Čačanke
16.06.2025.
Autorka Ljiljana Šarac, na poziv biblioteke „Vladislav Petković Dis“, predstavila je svoje stvaralaštvo u Čačku 13. juna. U sumrak, po divnom vremenu, u dvorištu biblioteke upriličen je prvi susret au...
više

Naš sajt koristi kolačiće koji služe da poboljšaju vaše korisničko iskustvo, analiziraju posete sajtu na sajtu i prikazuju adekvatne reklame odabranoj publici. Posetom ovog sajta, vi se slažete sa korišćenjem kolačiča u skladu sa našom Politikom korišćenja kolačiča.