Laguna - Bukmarker - Mudar program ishrane sa izvanrednim rezultatima – „Evolucija ishrane po doktoru Gandriju“ u prodaji od 26. oktobra - Knjige o kojima se priča
VestiIntervjuiPromocijeAkcijeKnjiževni klubPrikazi#knjigoljupci#TriRajkeVideoKolumneNagradeKalendar

Mudar program ishrane sa izvanrednim rezultatima – „Evolucija ishrane po doktoru Gandriju“ u prodaji od 26. oktobra

Vrhunski kardiohirurg doktor Stiven R. Gandri, koji je jedan od značajnijih medicinskih inovatora današnjice, u svojoj knjizi „Evolucija ishrane po doktoru Gandriju“ savetuje čitaoce da izbegnu hirurške zahvate i gojaznost, visok holesterol i krvni pritisak, dijabetes pa čak i rak tako što će nadmudriti svoj genetski kod koji je bio podešen na vreme kad je hrane bilo malo i kad se mnogo snage trošilo da se do nje dođe.

Naša kultura, tehnologija i stil života su se možda promenili, kaže Gandri, ali ne i naši geni.

Cilj prvog dela ove trofazne dijete je savladavanje zavisnosti od hrane pune ugljenih hidrata i šećera. U drugoj i trećoj fazi čitaoci mogu donekle da prošire svoj plan ishrane, ali naglasak ostaje na niskokaloričnim i hranljivim namirnicama. Vežbe i plan obroka, kao i recepti za jela sjajno upotpunjuju ovaj originalni, sveobuhvatni pristup epidemiji bolesti povezanih sa gojaznošću.

U „Evoluciji ishrane po doktoru Gandriju“ nalazi se spisak dobronamernih i nedobronamernih namirnica, detaljan plan ishrane po danima u nedelji i više od 50 recepata. Knjigu možete pronaći od ponedeljka 26. oktobra u svim knjižarama Delfi, Laguninim klubovima čitalaca, onlajn knjižari www.delfi.rs i na sajtu www.laguna.rs.


Podelite na društvenim mrežama:

Povezani naslovi
rođendan beo shopping centra u delfi knjižari 20 popusta na ceo asortiman laguna knjige Rođendan BEO Shopping Centra: U Delfi knjižari 20% popusta na ceo asortiman
13.06.2025.
BEO Shopping Centar proslavlja peti rođendan, a tim povodom od 13. do 15. juna 2025. u Delfi knjižari BEO Shopping Centar važiće 20% popusta na ceo asortiman. Iskoristite akciju kako biste naba...
više
akcija koja se ne propušta 2 za 1 kupite jednu, a drugu knjigu dobijate za 1 dinar laguna knjige Akcija koja se ne propušta! „2 za 1“– kupite jednu, a drugu knjigu dobijate za 1 dinar
13.06.2025.
Dragi knjigoljupci, Od 16. do 30. juna 2025. godine, imaćete jedinstvenu mogućnost da iskoriste sjajnu povoljnost – akciju „2 za 1“ u svim Delfi knjižarama i na sajtovima laguna.rs i delfi.rs. ...
više
književno veče laguninih satiričara u zvorniku laguna knjige Književno veče Laguninih satiričara u Zvorniku
13.06.2025.
U okviru Međunarodnog festivala humora i satire „Kriva Drina“, u Zvorniku je 12. juna održano književno veče trojice pisaca koji su objavljivali satirične knjige u Laguni – Aleksandar Čotrić, Dragutin...
više
šoping vikend u delfi knjižari immo outlet centar 20 popusta na ceo asortiman laguna knjige Šoping vikend u Delfi knjižari Immo Outlet Centar: 20% popusta na ceo asortiman
13.06.2025.
Delfi knjižara Immo Outlet Centar sprema za vas iznenađenje! Samo za vikend, 14. i 15. juna 2025, važiće 20% popusta na ceo asortiman.   Iskoristite akciju kako biste nabavili neke od novih...
više

Naš sajt koristi kolačiće koji služe da poboljšaju vaše korisničko iskustvo, analiziraju posete sajtu na sajtu i prikazuju adekvatne reklame odabranoj publici. Posetom ovog sajta, vi se slažete sa korišćenjem kolačiča u skladu sa našom Politikom korišćenja kolačiča.